巴哈马的首都是拿骚。

　　拿骚位于新普罗维登斯岛，是巴哈马的政治、经济和文化中心。这座城市以殖民风格的建筑、碧蓝的海水和热闹的集市闻名。海湾街是商业区，聚集了商店、餐厅和历史遗迹。港口常停靠豪华游轮，游客可在此体验当地风情。附近的天堂岛拥有世界级度假村，如亚特兰蒂斯酒店。拿骚气候温暖，全年适合旅游，融合了加勒比风情与现代便利。